Guide de poche pour démarrer

livre face1Bientôt disponible!Prévu pour la rentrée septembre 2014

 

« Là où c’est devenu un réflexe (comme la respiration) pour moi de vivre sans gluten , ça ne l’est pas pour ceux qui débutent !C’est pour cela que j’ai eu l’idée de créer un guide pour commencer rapidement un régime sans gluten! »

 Vous y trouverez :

  • Une liste de tous les produits de grandes surfaces autorisés
  • Les ingrédients contenant du gluten à reconnaître pour pouvoir lire une étiquette
  • La liste des médicaments contenant du gluten
  • Un lexique pour rechercher facilement un aliment

Pour la liste des produits de grandes surfaces, j’ai pris soin de contacter chaque marque afin de vérifier la non présence de gluten ou les traces éventuelles.

Ce guide va s’adresser à tous avec une mise en garde pour les personnes allergiques ou ayant une intolérance sévère qui auront le libre arbitre de consommer les produits non certifiés où il est toujours possible de croiser du gluten.

A bientôt

 


 

 

 

 

 

 

Pour plus de renseignements vous pouvez me contacter

 

3 Comments:

  1. Bonjour

    Je découvre qu’il existe un guide pour démarrer sans gluten.
    Pouvez-vous me dire comment me le procurer ?
    Merci

    • Bonjour,
      Oui effectivement ce guide est en cours de finition…c’est moi même qui en est l’auteur..je pense que d’ici septembre il sera disponible!

  2. Bonjour

    Je tombe par hasard sur votre blog et enfin je me retrouve un peu dans mon parcours …. Sauf que je suis un peu dans un mode panique parce que concrètement je suis perdu sur la question que puis je manger ?

    Alors votre aide sera vraiment apprécier.

    Merci par avance de votre retour

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *